Cistus, ko srce na novo vzceti

»Non, je ne regrette rien«, naslov izjemo priljubljene pesmi francoske šansonjerke Edit Piaff, ki je s srce parajočim glasom sporočala, da ničesar ne obžaluje.

Daniel H. Pink, avtor knjige o obžalovanju, meni, da je to o življenju nepozabne pevke zelo težko reči. Uničile so jo droge in alkohol. Otrok, ki ga je kot najstnica dala v rejo, je umrl pred tretjim letom. Imela je nesrečo v ljubezni. Zelo je trpela in svoj obup je spravila v pesem brez obžalovanja. Pink meni, da je ravno obžalovanje tisto, ki nas dela ljudi.

Zmote in napake v odnosih, ljubezni, družini, bridko obžalovanje je popotnica človeka. Marsikdo reče, da ničesar ne obžaluje, »sicer ne bi bil, to kar je«. A vendar je slutiti, da težke udarce usode ali napačnih odločitev ni lahko pozabiti. Pink pravi, da je to dobrodošlo, saj nas bo obžalovanje držalo na tisti poti, ki si jo zares želimo.

Se lahko z obžalovanjem naučimo živeti? Samo dva koraka lahko naredimo glede obžalovanja. Prvi je, da skušamo napako popraviti in drugi, da se zavedamo, da bi bilo lahko še veliko slabše, oziroma, da smo se bili prisiljeni iz svoje napake naučiti veliko o sebi.

Obžalovanje psihološko na nas vpliva tako, da se trudimo živeti naprej v boljši verziji sebe.

Od kraljev do kože

Eterično olje Cistus (Cistus ladanifer) je odličen zdravilec našega srca. Blagodejno vpliva na kožo – gladi gube izmučenega obraza, dobrodejno vpliva tudi na ekceme in psorizo. Pri pripravi je potrebno biti previden in že 0,5 % vsebnosti v izdelku že zadostuje za učinkovanje. Rastlino so odkrili že v prazgodovinskih jamah, cistus je bil tudi del znametiega egipčanskega kadila kyphi. V Izraelu je bil cistus eno od svetih olj za maziljenje kralja.

Botanično je Cistus trajnica, izjemno lepo cvetoča rastlina, ki izvira iz Mediterana. Eterično olje je pridobljeno s parno destilacijo posušenih cvetočih rastlin. Njen vonj je rahlo podoben medu, vendar bolj zeleno prodoren. Cvetovi cistusa so prelepi – beli s temnordečimi pikami pri začetku cvetnega lista.

Izjemno velika botanična družina Cistaceae (slovensko brškinovke) je precej divja in tudi divje uspešna pri razraščanju na velikih površinah erodiranih tal po požarih ali paši. Cistus ali skalne vrtnice so biološko pomembna vrsta, ki ustvarja podzemno simbiotično mrežo mikoriz, ki je pomembna za zdravje tal. Na Korziki so opazili majhne ptice, ki oblagajo svoja gnezda z aromatičnimi zelišči, vključno s cistusom.

Pénoël in Franchomme menita, da so kompleksni seskviterpeni v cistusu učinkoviti za nego kože, kar potrjuje stotine let tradicionalne uporabe. V bolj poetični obliki Fischer-Rizzi meni, da eterično olje cistus »... prenaša globoko toplino, ki pomaga stopiti hladni občutek,« navajajo Eden Botanicals.

Cistus, kot eterično olje lahko pomaga, da iz obžalovanja zase obdržimo najboljše in to je kljub bolečini in razočaranju: še vedno odprto srce. Izkušen aromaterapevt in naturopat dr. Bruce Berkowsky, pri katerem se učim poglobljene uporabe, svetuje cistus pri občutku notranje praznine, ko spoznamo napake iz preteklosti. Obžalujemo, pojavi se čustveni prepad. Pogosto ob takšnih čustvenih šokih številni občutijo hlad v nogah in v rokah in ne prenesejo še dodatnega mraza. Cistusovo eterično olje se tradicionalno uporablja za pomoč ljudem v obdobjih travme in čustvene bolečine.

»Cistus lahko pomaga zmanjšati občutek odrinjenosti. Pomaga, da se povežemo s svojo dušo, premagamo strah. Vonj ogreje srce in je še posebej koristen po travmi ali dramatični izgubi in s tem povezanim strahom.« Conquering the Fear Within. Amy Emnett. Poletje 2017.2 NAHA Aromatherapy Journal, str. 19.

Dr. Berkowsky meni, da je eterično olje cistusa na duhovni ravni dobra izbira, ko se počutimo, da je naše srce »izpraznjeno do bolečine«. Tako v jogi kot v drugih duhovnih praksah se izpraznjen prostor lahko napolni s smislom in ljubeznijo.

»Cistus spodbuja moč volje, vztrajnost, samozavest in motivacijo. Na fizični ravni to eterično olje odpravlja šibkost. Razbremeni kongestivna in vlažna stanja. Bistvena funkcija olja v tradicionalni kitajski medicini je zbiranje tekočin, odpravljanje vlage in zaustavitev krvavitev. To olje izsušuje in na splošno ni priporočljivo za stanja s suhim kašljem, suhimi usti ali zaprtjem.« Aromatica: Klinični vodnik po zdravljenju z eteričnimi olji, 2. zvezek.

»Eterično olje Cistus nam pomaga, da se ponovno povežemo s svojo dušo. Pomaga tudi uravnovešati naše energetsko polje, s čimer nam pomaga predelati travmo. Tako je uporaba eteričnega olja Cistus izjemno pomembna za tiste, ki doživljajo, da so izgubili stik s seboj in za tiste, ki se počutijo duhovno izgubljene.« Wild As The Wind

»S svojimi zdravilnimi, pomlajevalnimi in pomirjujočimi učinki lahko uporaba eteričnega olja Cistus dela čudeže za vaš um, kožo in zdravje.« so zapisali na spletni strani Declore.

Svetujem, da eterično olje pred tem povonjamo, se z njim »spoznamo« in ga ustrezno kombiniramo z drugimi eteričnimi in rastlinskimi olji, glede na naše specifične želje.

WhollyLife aromaterapevtski pripravek vsebuje mešanico ekološkega eteričnega olja cistusa, rožne geranije, rdeče pomaranče in sivke v 100 % ekološkem olju jojobe (roll-on), 33 evrov.

Obrazni serum se izdelujem individualno.

Več informacij: katerina@santu.si